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TOP- Angebot der Isarturm-Apotheke, Landau a.d. Isar

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* Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. ** Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers (Stand 27.11.2024), die Ersparnis in Prozent bezieht sich auf diese unverbindliche Preisempfehlung.

*** Üblicher Apothekenverkaufspreis (Stand 27.11.2024) berechnet nach der Arzneimittelpreisverordnung, die Ersparnis in Prozent bezieht sich auf diesen üblichen Apothekenverkaufspreis. Diesen Betrag hat der pharmazeutische Unternehmer an die IFA GmbH nach § 129 Abs. 5a SGB V als Basis für die ausnahmsweise Abrechnung dieses Produkts mit der gesetzlichen Krankenversicherung gemeldet. Außerhalb der Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenversicherung hat dieser Betrag keine Bedeutung; er ist auch nicht anderweitig verbindlich. Nach § 130 Abs. 1 SGB V haben gesetzliche Krankenversicherungen gegenüber Apotheken Anspruch auf Gewährung eines Rabatts in Höhe von 5 % auf diesen Betrag.

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Alle Preisangaben in Euro • Artikel können auch ähnlich der Abbildung sein • Änderungen und Irrtümer vorbehalten • Für Druckfehler keine Haftung • Idee, alle Rechte und Vertrieb: MAK Marketing für aktive Kollegen GmbH, 99986 Oppershausen, www.mak.de. Für die Inhalte ist die werbende Apotheke verantwortlich.

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Gut schlafen trotz Erkältung

Eine Erkältung raubt nicht nur Energie, sondern oftmals auch den Schlaf. Verstopfte Nase, Husten oder ein Kratzen im Hals erschweren das Ein- und Durchschlafen. Dabei ist gerade ausreichender und erholsamer Schlaf wichtig, denn während der Nachtruhe laufen zahlreiche Regenerationsprozesse ab und das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren, um Krankheitserreger zu bekämpfen.

Um die Nachtruhe zu verbessern, ist es sinnvoll, Erkältungsbeschwerden gezielt zu lindern. Hierfür stehen spezielle Präparate zur Verfügung, die mehrere Symptome gleichzeitig behandeln und so das Ein- und Durchschlafen erleichtern können (z. B. Wick MediNait®). Ergänzend dazu kann das Einreiben von Brust und Rücken mit ätherischen Ölen (z. B. Wick VapoRub®) wohltuend sein. Die enthaltenen Duftstoffe können helfen, freier durchzuatmen.

Auch mit einfachen Maßnahmen lässt sich die Schlafqualität verbessern. Das Schlafzimmer sollte gut gelüftet und eher kühl sein, ideal sind Temperaturen zwischen 16 und 18 Grad Celsius. Wer unter einer verstopften Nase leidet, sollte den Oberkörper etwas erhöht lagern. Ausreichend trinken – am besten Wasser oder warme Kräutertees – hält die Schleimhäute feucht und unterstützt den Körper bei der Genesung. Ein warmes Fußbad oder eine Tasse Tee am Abend können zusätzlich helfen, zur Ruhe zu kommen.

Wichtig ist außerdem, dem Körper die nötige Erholung zu gönnen. Anstrengender Sport oder lange Bildschirmzeiten kurz vor dem Schlafengehen können das Einschlafen erschweren. Stattdessen fördern Ruhe, Entspannung und ein regelmäßiger Schlafrhythmus die Regeneration. Halten die Beschwerden länger an, verschlimmern sie sich oder kommen hohes Fieber oder Atemnot hinzu, sollte ärztlicher Rat eingeholt werden.

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